トリプルビー（aya監修）５００円ダイエット効果は？痩せない理由

トリプルビー(BBB)は飲んでも痩せない？こんな人は飲まない方がいい！？

クロスフィットトレーナーのaya監修のトリプルビー。
ダイエットに効果あるって人気だけど、
飲んだだけでは痩せません！

これさえ飲めば痩せる！
って思っている人。

何もせずに痩せたい！
て思ってる人にはあまりおすすめできません。

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【トリプルビー】

AYA監修のトリプルビーでキレイにかっこよく痩せたい！

トリプルビー（BBB)を監修しているのはタレント、女優、モデルさんんのパーソナルトレーナーとして活躍している
クロスフィットトレーナーのAYAさんです。

最近では、ただ痩せるだけのダイエットではなくて
腹筋女子とか、筋トレしながら、筋力をつけ、
キレイに引き締まったボディ作りが人気です。

筋肉をつけることにはすごいメリットがあって、
食事を制限してするダイエットはどうしてもリバウンドしやすいのですが
筋力をアップししつつ脂肪を減らすとリバウンドしづらくなります。

実際には筋トレで脂肪を燃やす事はできないのだけど
筋トレによって代謝があがり、エネルギーを消費しやすい体質のなるので
リバウンドせずに体型を維持する事ができます。

ただ筋トレをするだけでなく
このトリプルビーを毎日飲む事で、
aya先生みたいな、かっこよいボディに早く近づける！
というわけです。

トリプルビーの成分とダイエット効果は？

最近HMBサプリが流行っていて私も飲んでいたのですが、
男性用のHMBサプリだとちょっと心配、、、、。

腹筋女子っていっても、ムキムキな女子になりたいわけではないので
男性用HMBサプリでは・・・・（汗）

と思っていたところに
これだ！
と現れたのがaya監修のトリプルビー（BBB）です。

実は空腹時の運動は、筋肉がつくどころか、
脂肪より筋肉が分解サれやすいのだとか？？？

筋肉がなければ、脂肪はさらにつきやすくなります。

運動してるのに、そんな～～～！！！

とちょっとショックでした。

でも、トリプルビーには

が配合されているので、
少しの運動で効率よくダイエットできちゃうのです。

私は日頃、ホットヨガと時々ゴルフレッスン、ラウンドにいってるので
程よく運動してるかな～と思うので、
これにトリプルビーを毎日飲めば最強かも！
って思っちゃいました。

筋トレしながらよく飲まれているのが「プロテイン」
でもこのロテインから摂れるHMBの量はプロテイン３０杯分から約４．５グラム。プ

しかもこれだけの量のプロテインを飲んだらすごいカロリーです。
そう考えるとHMBを直接摂れば、かロリーも低くしっかり摂取できちゃうのですね。

それから女性は男性に比べると女性ホルモンの関係で筋力を維持しづらいのですが、
その筋肉の低下を抑えてくれるのがクレアチンです。

クレアチンも１日に必要な分を食事から摂取しようと思ったら
なんとステーキ１，０００グラム！！
というのにも驚きです。

このHMBとクレアチンが両方摂れるトリプリビーには
さらに筋肉をサポートしてくれる成分が配合されていました。

嬉しい事に美容成分も配合されていました。

しかも、トリプルビーは「栄養機能食品」でした。

美容にも健康にもよいので女性がダイエットするなら
トリプリビー、すごくいいですね(*^^*)

aya監修のトリプルビー（BBB)を飲んでみました！

日頃からそれなりにジムに通ったり、ホットヨガにいったり、ゴルフレッスンにも通ってるんだけど
なぜか、お腹の脂肪はぶよぶよ
簡単には引き締まりません。

いったいどれだけ運動すれば引き締まるのだろう？？

って思ってたけど、空腹時に運動しても脂肪より筋肉が先に分解されやすい、と知ったので
早速aya先生のトリプルビー（BBB)を試してみる事にしました。

もし、日頃から運動をあまりしていない人に（もちろん運動してる人にも！）
おすすめなのがBBBダイエットサポートスターターキット。

トリプルビーのサプリにプラスしてaya先生のアヤトレDVDが付いてくるコースです。
このコースだと初回が無料で全部で６回。
DVDも毎回違うものが全部で６種類ついてきて
２回め以降が６，９９８円（税込）。

４ヶ月以上継続するのが条件だけれど、
ダイエットは最低でもそのくらいの期間は必要だから
特にスポートをやっていない人（もちろんやっている人も！）には
お得なのでおすすめです。

トリプルビーは１箱に３０包入っています。

トリプルビーはスティックタイプで中身は顆粒です。
小さいので携帯にも便利！

パッケージの裏部分はカレンダーになっていて、飲んだ日をチェックするようになっています。

トリプルビーは１日１包が目安の顆粒タイプ。
顆粒だけど、そのまま水なしで飲めるのでどこでも飲む事ができます。

味はブルーベリー味の粉末で美味しいです。
おもわず、何袋も飲むたくなってしまうくらい。

もちろん、水に溶いても飲めました。
爽やかな味で美味しいけど、若干下のほうに顆粒が残ってしまって溶けませんでした。

それから、私は毎日豆乳ヨーグルトを食べているんですが、
豆乳ヨーグルトだけだと甘みがなくて美味しくないので、
トリプルビーを入れるとちょうどよい具合に美味しくなるので、
トリプリビー入の豆乳ヨーグルトにして食べる時もあります。

ゴルフレッスンの前に飲んだり、、、、。

ホットヨガの時も飲んだり、、、、。
携帯できるので、持ち歩いて飲んでいます。

何よりも美味しいし、スティックもピンクで可愛いからテンションも上がります。

そしてaya先生を眺めながら、こんなふうになるぞーーー！
とイメージトレーニング（笑）

トリプルビーの効果的な飲み方は？

トリプルビーは１日１包となっているけれど
１日１～２包が良いみたいですね。
私は基本的には１日２包飲んでいます。
HMBは継続して飲むほうが効果的なので、忘れないように朝必ず飲みます。
それから、運動前に飲むのが良いみたいなので、ホットヨガにいったりゴルフレッスンの時などは
その前にトリプルビーを飲むようにしています。

飲み忘れがないようにお召し上がりチェックカレンダーにも毎日チェックを入れています(*^^*)

トリプルビーを飲み始めて１ヶ月の効果は・・？

トリプルビーを飲み始めて１ヶ月が経ちました。
まだまだ脂肪は気になるのだけれど、
最初のぶよぶよお腹に比べると、
なんか、、、
腹筋が少しついてきた！

腹筋が割れるって事はないけれど、
触ると腹筋がわかるくらいになりました。

（1ヶ月前もっとぶよぶよでした）

まだまだ１ヶ月なので引き続き頑張ります(*^^*)
少しでも効果が見えるとモチベーションも上がりますね！！

トリプルビー（BBB)の最安値は？どこ買ったらお得？

HMBサプリトリプルビーは公式サイトだけでなく、
楽天やアマゾンでも売られていました。

アマゾンでの最安値は9,279円でした。
公式サイトでの単品購入の価格とほぼ同じくらいでした。

楽天での最安値は5,065円＋送料490円。
公式サイトより安いですね。

ただ公式サイトの場合「トクトクモニターコース」で申し込むと
実質1回目は無料になります。
4回分は購入しなければならないけれど、
2回目からの料金は6,998円（税込）。

6回目までは毎回違うYAトレDVDもついてくるのでとてもお得です。
気に入らなければ15日間全額返金もしてもらえます。

トリプルビーの成分は？副作用は大丈夫？

トリプルビーの成分をもう少し細かく検証したいと思います。

トリプルビーのメインの成分はHMBとクロアチンです。

トリプルビーのHMBは純国産。
さらに日本国内のGMP認定工場で製造されています。

筋力アップをサポートするHMBと
筋力維持をサポートするクレアチンの
相乗効果で、筋力アップ筋力維持で、
ダイエットのリバウンドを減らします。

女性ってホルモンの関係で筋トレをしても
男性のように筋肉はつきません。

もちろん、男性みたいなムキムキにはなりたくはないけど
筋トレしてもなかなか脂肪が落ちないのも悲しいですよね(T_T)

HMBとクレアチンはそんな女性に嬉しい成分なのです。

そのほかにも筋力をサポートする成分はいろいろ入っています。

クレアチン、HMB両方の働きと同じ作用のあるBCAA
オルニチン、イミダゾールペプチドにはぐったりを抑制する作用。
ブラックジンジャーやクエン酸には回復をサポートする作用があります。
スーパーアミノ酸のL-アルギニンや
栄養の吸収をサポートするバイオペリン。
クレアチンの働きをサポートするピニトールが配合されています。

ダイエットをサポートする成分としてが
ブラックジンジャー、L-カルニチン、α-リポ酸。

さらにイソフラボン、葉酸、コエンザイムQ１０といった女性に嬉しい美容成分も入っています。

トリプルビー、副作用は大丈夫？

トリプルビーはビタミン類を多く含む健康機能食品なのです。
薬ではないので、特に作用などの心配もありません。

葉酸やビタミンB群も多く含んでいるので、妊婦さんや授乳中でも安心して飲む事ができます。
でもその場合は、過度なダイエットはしないで、栄養補給のつもりで飲んだほうがいいですね。

aya監修トリプルビー（BBB)の口コミを検証してみました

口コミをみると、やはり美味しいから続けやすいという人が多いですね。
普段ジムなどで運動している人がトリプルビーを飲むと効果が出やすいようです。
日頃運動していない人はayaトレDVDで毎日筋トレをすると良いですね！

▼▼トリプルビー（BBB)